在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 104.59克 | 碳水物: 87.05克.
早餐: Nectarinas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Flora Pro-Activ, Pan Blanco. 小食/其他: Gominolas, Lacasa Conguitos Chocolate Blanco, Hacendado +Proteínas Batido. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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