在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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126.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 22.37克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 65.41克.
早餐: Pirkka Broilerin Fileeleike, Easy Diet Tomaatin- ja Chilinmakuinen Keittojauhe, Milbona Kauramaito, Suodatinkahvi. 午餐: Keitetty Kananmuna, Allevo Soup Broccoli & Basil. 晚餐: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Rainbow Varsiselleri, Porkkanat, Express Diet Reindeer-Cheese Soup. 小食/其他: Nutrilett Suklaapirtelö. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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