在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 59.52克 | 碳水物: 168.48克.
早餐: ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Персики, Лента Мед Майский Натуральный, Банан, Творог 5%. 晚餐: Жареная Картошка, Mateus Вино Розовое Полусухое , Перекресток Персик. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|