在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2367 千卡
|
脂肪: 112.82克 | 蛋白质: 109.23克 | 碳水物: 227.55克.
早餐: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей, Авокадо Авокадо. 午餐: Город Сад Овощное Рагу с Говядиной. 晚餐: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. 小食/其他: Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|