在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
728 千卡
|
脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 84.49克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bounty Конфеты, Банан, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Vito Грано Хлеб Грано Житний, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|