在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.9 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 62.12克 | 蛋白质: 39.11克 | 碳水物: 157.00克.
早餐: Сахар, Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное , Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. 午餐: Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. 晚餐: Burn Энергетик, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|