在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 134.32克.
早餐: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Хлеб Памперникел, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Коркунов Конфета, Чай, Ого Кунжут, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. 晚餐: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . 小食/其他: Чай с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|