在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 30.04克 | 碳水物: 114.63克.
早餐: Кабачки Тушеные, Кальмар Отварной, Каша Пшенная. 午餐: Колбаса Докторская, Хлеб из Закваски, Красные Помидоры, Роллтон Вермишель , Шоколадные Вафли. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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