在2019年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 103.73克.
早餐: Leche de Soya con Sabor a Chocolate, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Member's Mark Piña en Trozos Congelada, Papayas, Granvita Avena, Herbalife Batido. 午餐: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Tostado Clásico , Calabacitas, Carne de Res, Germen de Soya, Zanahoria Cocida, Repollo Verde. 晚餐: Café Regular, Sustituto de Crema (en Polvo), Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). 小食/其他: Nestlé Cereal Fitness, Chilchota Yogur Natural. 更多的......
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