在2014年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 211.99克.
早餐: Glaceau Vitamin Water Power - C, Coffee with Milk, Woolworths Processed Cheese Cheddar, Albany Superior White Bread, Cappuccino. 午餐: Woolworths Slimmer's Choice Apple, Beetroot & Chickpea Salad. 晚餐: Huletts Brown Sugar, Red Onions, Tastic Brown Basmati Rice, Aubergine, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Extra Virgin Olive Oil, Coconut Milk (with Water). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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