在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 98.57克.
早餐: Sundown Ômega 3, Visconti Torrada Integral, Patê de Atum, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado. 午餐: Abobrinha Italiana, Clara de Ovo, Ovo. 晚餐: Lacta Chocolate Ao Leite. 小食/其他: Frimesa Panceta, Clight Suco, Spoleto Azeite, Apti Gelatina Uva. 更多的......
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2309 千卡
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运动:
运动 - 1 小时 和 15 分钟, 健美 - 54 分钟, 休息 - 13 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)的体重历史
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