在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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149.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3427 千卡
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脂肪: 150.60克 | 蛋白质: 152.05克 | 碳水物: 290.38克.
早餐: Torta de Banana, Leite (Leite Integral). 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. 晚餐: Bacio di Latte Pistacchio, Outback Kookaburra Wings, Brahma Chope, Outback Pão Australiano. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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