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Deb_N
日记
2014年03月10日
Deb_N的日记, 2014年03月10日
Deb_N的个人资料
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在2014年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
83.2 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
21.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年03月10日:
2042 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加1.0 公斤
3支持者
支持
评论
It's all good, have a great evening.
2014年03月10日 会员::
LadyBea40
Yes, its all good :-)
2014年03月10日 会员::
mommynessa09
That's nothing you are doing great!
2014年03月11日 会员::
njashka8
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