Oktiarn的日记, 2021年08月23日

在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月23日:

444 千卡

脂肪: 28.86克 | 蛋白质: 42.39克 | 碳水物: 0.61克. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Oktiarn的体重历史