在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 14.80克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 116.26克.
早餐: Zuko Jugo Light, Pan, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pasta Fresca (Cocida). 小食/其他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 更多的......
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一星期增加7.6 公斤
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