在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 40.13克 | 碳水物: 157.44克.
早餐: Asda Sultana Bran, Water, Asda Skimmed Milk. 午餐: Asda Low Fat Yoghurt, Heinz Vegetable Soup. 晚餐: Sunflower Oil, Tesco Parsnips, Carrots , Tesco Sliced Leeks, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sainsbury's Red Onions, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Bisto Gravy Granules. 小食/其他: Tesco Orange Squash, Cadbury Dairy Milk Giant Buttons, Asda Honey Nut Crunch. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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