在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 81.20克 | 碳水物: 263.40克.
早餐: Donat Dilapisi Coklat, Onde Onde, Lemon, Air. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Bakar. 晚餐: Wortel, Telur Rebus, Nasi Merah, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Mayones (Rendah Kalori ), Kentang Rebus. 小食/其他: Cimory Yogurt, Sunpride Banana, Alfamidi Granola, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sunpride Pisang Single, Flimty Flimty Raspberry. 更多的......
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berusaha jaga pola makan的体重历史
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