在2014年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 26.49克 | 蛋白质: 102.97克 | 碳水物: 129.50克.
早餐: Herbalife Shake. 午餐: Aardbeien, Herbalife Shake. 晚餐: Combino Egg Tagliatelle Ongekookt, C1000 Tagliatelle Roomsaus, Komkommer (met Schil), Mozzarella Kaas (Vetarm of Vetvrij), Tomaten. 小食/其他: Herbalife Proteinereep, Golden Seafood Gerookte Zalm, Mandarijn, Volkoren Crackers, Philadelphia Sweet Chili Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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