在2021年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 265.65克.
早餐: Пирог с ботвой и брынзой, Зерница Крендельки с Солью, Магнит Банан. 午餐: Пирог с ботвой и брынзой, Морковь, Арбуз. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зерница Крендельки с Солью. 小食/其他: Рот Фронт Ромашка. 更多的......
|
一个星期减少16.1 公斤
|