在2021年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 44.14克 | 蛋白质: 47.41克 | 碳水物: 65.00克.
早餐: Чернослив, Сахар, Сметана 20%, Творог 9%. 午餐: Boombar Топпинг Шоколадный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 晚餐: Вареное Яйцо, Арбуз. 更多的......
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