Nezdehsnay的日记, 2021年08月23日

在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 15.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月23日:

298 千卡

脂肪: 6.75克 | 蛋白质: 8.62克 | 碳水物: 52.75克. 早餐: Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью, Розумний Вибір Молоко Згущене, Кофе. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

Nezdehsnay的体重历史