在2014年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 101.01克 | 蛋白质: 106.67克 | 碳水物: 42.51克.
早餐: Aquafina Water (16.9 oz), Atkins Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 午餐: Kroger Pork Rinds, Land O'Lakes Salted Butter, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 晚餐: McCormick Pure Vanilla Extract, Cinnamon, Egg, Beveri Organic Golden Flaxseed, Great Value Baking Powder, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 小食/其他: Jack Link's Original Beef Steak (50 Calorie Pack). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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