在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 16.91克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 35.04克.
午餐: Салат из Капусты и Огурца, Мирролла Омега 3 Концентрат, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. 晚餐: Помидоры, Окей Перец Желтый , Русское Море Горбуша Запеченная . 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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