|
26.1
|
63.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2345 千卡
|
脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 89.91克 | 碳水物: 301.16克.
早餐: Биокор Льняное Масло с Селеном, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Окей Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Геркулес. 午餐: Перекресток Инжир Свежий, Вяльково Корюшка Вяленая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Милава Сыр Голландский. 晚餐: Лук, Пятерочка Помидоры, 00 индейки с овощами. 小食/其他: Кукусики Печенье Сдобное Европейское с Кусочками Глазури, Алина Чурчхела с Грецким Орехом, Волковская Пивоварня Медовуха, Сам-По Гигант. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|