在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 15.64克.
早餐: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Lettuce, Red Tomatoes, Beef Pastrami (Cured), We Love Low Carb Bagel. 午餐: Nando's 1/4 Chicken Breast, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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