在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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100.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 30.86克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 99.27克.
早餐: Café com Açúcar, Sarloni Biscoito Cream Cracker Integral. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Cuida Bem Cocada, LeBon Peito de Frango Empanado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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