在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2250 千卡
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脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 320.20克.
晚餐: REWE Ciabatta Brötchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Tomaten, Entrecote, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Coca-Cola Coca-Cola, Sprite Sprite, Coca-Cola Zero Sugar, Sushi, California Rollen. 小食/其他: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lambertz Divina Knusprige Gebäckröllchen, Raffaello Raffaello. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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