在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 125.33克 | 蛋白质: 77.46克 | 碳水物: 21.46克.
午餐: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Go Tan Kokosmelk, BioWise Kokosolie, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Walden Farms Caramel Syrup, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel. 晚餐: AH Excellent Ribeye, Bol Pompoen Tnf. 小食/其他: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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