在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 74.02克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 170.08克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Viola Сыр, Фазер Хлеб Подовый, Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . 午餐: Домашний Очаг Шаурма, Кофе Латте. 晚餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|