在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2853 千卡
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脂肪: 109.40克 | 蛋白质: 96.83克 | 碳水物: 367.75克.
早餐: Cornetto al Cioccolato, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato. 午餐: Mare Aperto Tonno all'olio d'oliva (Sgocciolato), Garofalo Rigatoni. 晚餐: Sammontana Barattolino Crema, Fratelli La Bufala Margherita DOP. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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