在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.9 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 98.31克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 141.86克.
早餐: Творожно-маковые оладьи (блины), Секрет Стройности Варенье на Стевии Черника, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Вологодское Льняное Масло. 午餐: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Traveler's Coffee Сэндвич с Лососем и Сливочным Сыром. 晚餐: Магнит Морковь Вареная, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Помидоры. 小食/其他: Polezzno Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|