在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2571 千卡
|
脂肪: 121.98克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 203.53克.
早餐: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Гауда, CMTech Коллаген, Яйцо Всмятку. 午餐: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. 晚餐: Ермолино Блинчики с Мясом . 小食/其他: Вино Пино Гри (Grigio), Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|