在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 22.34克 | 蛋白质: 37.75克 | 碳水物: 65.39克.
早餐: Ирмень Молоко 3,2%, Абрико Топпинг "Шоколад", Ирмень Сметана 15%, Сырники КЛ Жареные на Растительном Масле. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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