在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2431 千卡
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脂肪: 88.45克 | 蛋白质: 126.53克 | 碳水物: 277.78克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Safari Fruits, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen . 午餐: Natura Ajvar, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen . 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Banane, Vegetarische Frühlingsrolle, Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen, Iglo Fischstäbchen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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