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Galaga69的日记, 2021年08月21日

在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
73.1 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 0.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月21日:
2964 千卡 脂肪: 85.20克 | 蛋白质: 125.49克 | 碳水物: 401.69克.   早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Pomodorini, Gamberetto Cotti, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Gran Fusilli. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Heineken Birra, Pizza Margherita. 小食/其他: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Energy Ultra Paradise, Condorelli Latte di Mandorla Light. 更多的......
2556 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 2 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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