在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 127.23克.
午餐: Fix Price Пухлый Кролик, Сахар, Кофе с Молоком, Alpenland Йогурт 7,5%, ЛАВАШ "Лавашный", Окей Сыр Российский, Ближние Горки Сосиски Русские, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Банан. 晚餐: Dep Мороженое, Банан, Новый День Молоко 2,5%. 小食/其他: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Жаренными Семенами Кунжута, Нектарины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|