在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 63.50克 | 蛋白质: 121.89克 | 碳水物: 159.51克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Кокосовая Паста , Магнит Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Геркулес, Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ikea Кетчуп Томатный, Яйцо, Коломенское Лаваш Тандырный. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|