在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 43.12克 | 蛋白质: 47.54克 | 碳水物: 117.15克.
早餐: Sour Cream, Breakfast quesadilla, Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks, Coffee. 后早餐: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Bakers Crackerbread Rye Toast. 午餐: Chicken sweetcorn soup. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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