在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 58.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 102.26克 | 蛋白质: 208.46克 | 碳水物: 8.95克.
早餐: REWE Peperoncini Mild, Almare Geräucherte Doradenfilets, Ei. 午餐: Aldi Ofenfertiges 1/2 Grill Hendl. 小食/其他: NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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