rkby rkby的日记, 2021年08月21日

在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

51.6 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月21日:

769 千卡

脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 14.72克 | 碳水物: 95.14克. 早餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Слабое Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Viola Сыр, Колбаса Докторская. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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