在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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118.8 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 33.98克 | 蛋白质: 45.09克 | 碳水物: 109.67克.
早餐: Aldi Porridge Schoko. 午餐: Burgerbrötchen, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 晚餐: Aldi Milch 1,5%, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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