在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.6 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2545 千卡
|
脂肪: 90.08克 | 蛋白质: 156.13克 | 碳水物: 279.26克.
早餐: Bezкалорий Пирожное Картошка. 午餐: Пиканта Кабачковая Икра, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 晚餐: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Самса́, Плов с Грибами. 小食/其他: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Данон Густой Йогурт, Помидоры, Кабачок, Valio Сыр 5%, Hortex Шампиньоны, Окское Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|