在2021年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 170.71克.
早餐: Manzanas Fuji, Nestlé Jalea. 午餐: Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Tarta de Atun. 晚餐: Café, Soprole Leche Entera, Tarta de Atun. 小食/其他: Marco Polo Maní Salado con Miel, Trendy Helado de Agua Sabor Piña, Colun Yoghurt Batido Light, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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