在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 16.51克 | 蛋白质: 104.67克 | 碳水物: 103.04克.
早餐: Pêssegos, Nespresso Café Expresso, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Danone YoPRO Vanilla. 午餐: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Danone YoPRO Vanilla, Olá Cornetto Morango. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal, Continente Pão de Leite , Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. 小食/其他: Danone YoPRO Coconut , Gresso Queijo Flamengo, Panrico Pão de Forma sem Côdea. 更多的......
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稳定体重
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