在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 73.55克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: TUC Bacon, AH Spekkoek Pandan. 午餐: Hummus, Plus Aardbeien Light Jam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Vloerbrood Volkoren. 晚餐: AH Quiche Zalm Prei. 小食/其他: Campina Slagroom D'light, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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