在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 65.42克 | 碳水物: 144.27克.
早餐: Bananas , Cherry Tomatoes, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt . 午餐: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Thomas' Light English Muffin, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 晚餐: Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), T. Marzetti Simply Dressed Lemon Vinaigrette, Chick-fil-A Lemon Kale Caesar Salad with Grilled Nuggets. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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