在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 58.32克 | 碳水物: 183.68克.
早餐: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Honey O’S. 午餐: Broccoli , P.F. Chang's Drunken Noodles. 晚餐: Trader Joe's Baby Carrots , Turkey Meat Loaf. 小食/其他: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Guacamole, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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