在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2743 千卡
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脂肪: 88.16克 | 蛋白质: 106.76克 | 碳水物: 277.09克.
早餐: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Aveia em Flocos, Banana Prata. 午餐: Frappuccino de Caramelo (Venti), Camarão a Parmegiana Vivenda do Camarão, Heineken Cerveja Heineken (250ml). 晚餐: Costela de Porco, Tang em Pó, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Tang em Pó, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Corona Cerveja, Sadia Salame Italiano Fatiado, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Goma de Tapioca. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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