|
Ben blij met dit resultaat ondanks een moeilijke week voor mij….zoals altijd , voor alles bestaat er een oplossing, we blijven volharden😃
|
89.7 公斤
最近减少: 49.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
486 千卡
|
脂肪: 27.50克 | 蛋白质: 25.70克 | 碳水物: 27.90克.
午餐: Aldi Koude Schotel met Ham. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|