在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 69.44克 | 碳水物: 150.84克.
早餐: Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Чай, Отруби Ржаные, Сметана , Гречневый Суп. 晚餐: Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком, Сухари, Billa Тульский Пряник. 小食/其他: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Пятерочка Сливы, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|